Leer je baby omrollen (Voorkeurshouding Links)

Heeft jouw baby een linkszijdige plagiocephalie? Deze oefening laat je zien hoe je jouw baby kunt leren omrollen en aanmoedigen om hun rechterkant te gebruiken.

De Wonderlijke Wereld van Omrollen: Een Gids voor Ouders

Wat is de Uitdaging? De Voorkeur voor Links

Je kleintje heeft misschien een voorkeur voor vaker naar links kijken. Hoewel dit schattig lijkt, is het belangrijk om ze te stimuleren hun andere kant te gebruiken voor een evenwichtige ontwikkeling. Vandaag richten we ons op het leren omdraaien naar hun rechterkant.

De Leeftijd om te Beginnen met Omrollen

Rond de leeftijd van vier maanden (of mogelijk iets later) is je kind klaar om te beginnen met omrollen.

De Stap-voor-Stap Gids

Trek de Aandacht: Gebruik een speeltje om de aandacht van je kind naar hun rechterkant te trekken.
Handplaatsing: Plaats één hand bovenop het bekken van je kind.
Beenbeweging: Zorg ervoor dat het bovenste been over het onderste been gaat tijdens het rollen.
Armpositie: De andere arm moet naar voren worden bewogen; zo niet, help je kind dan om het te positioneren. De arm moet naar voren liggen in een rechte hoek ten opzichte van de romp.
Het Omdraaien: Pas een lichte neerwaartse druk op het bekken toe en trek naar de voeten.
Eindpositie: Je kind moet uiteindelijk op hun buik terechtkomen, idealiter goed rustend op hun onderarmen en ellebogen voor gemakkelijk hoofd optillen.

Snelle Tips

Als de arm tijdens het rollen niet vanzelf beweegt, trek dan zachtjes aan de schouder om deze naar voren te helpen brengen.
Voer deze oefening altijd uit onder toezicht om veiligheidsredenen.

Voordelen

De buikligging oefenen is niet alleen maar voor de lol. Het is uitstekend voor het opbouwen van kracht en het bereiken van een goede hoofdbalans.

Audio: Dutch

Subtitles: Danish, Dutch, English, French, German, Norwegian, Polish, Spanish and Arabic